Ficha técnica
Declaraciones de Eugenio Freire Torres, cirujano digestivo en el Centro Médico Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED) en Madrid, que ha aconsejado una serie de pautas para evitar los temidos atracones y sus posibles consecuencias. "Es importante cuidar los horarios, comer poco y despacio, además de evitar tomar exceso de refrescos o de alimentos que sean hiper calóricos. Las golosinas, las chuches, todo lo que sean snack que son hiper calóricos. A veces abusamos de bollería industrial y con el calor abusamos de los helados", ha explicado Freire.
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