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Florentino Fernández reconoce que tiene que volver a educar a su cerebro para comer bien

Florentino Fernández reconoce que lo que tiene que hacer es volver a educar a su cerebro para comer bien: “Lo que quiero es que mi cerebro sepa que tiene que ingerir menos de lo que realmente ingesta, es una dieta para el cerebro, no puedes meterte una dieta para el cuerpo porque el cerebro no lo asimila. Yo quiero concienciarme para que los kilos que me vaya quitando realmente vayan desapareciendo”. Total Florentino Fernández:  Obesidad cero, ¿Cómo lo llevas?  Efectivamente en mi caso es obesidad 10 pero sí que es cierto que es una cuestión de metalizarse, de aprender que la obesidad es una de las causas más importantes de muerte en el mundo y que es algo que nos pasa desapercibido. Yo estoy ya muy concienciado, estoy un cuarto concienciado.  Es difícil cuando te gusta comer.  Es difícil saber qué tienes que comer, pero si te gusta comer puedes comer igual y con ayuda profesional controlar el peso, es algo que tenemos trucado por la industria, por lo que nos rodea, por lo fácil, si descubrimos que hay otra parte sana en todo esto y que te regenera igualmente de salud pues estamos bien.  ¿Cuántas dietas has hecho a lo largo de tu vida?  Ninguna, nunca. Lo que quiero es que mi cerebro sepa que tiene que ingerir menos de lo que realmente ingesta, es una dieta para el cerebro, no puedes meterte una dieta para el cuerpo porque el cerebro no lo asimila. Yo quiero concienciarme para que los kilos que me vaya quitando realmente vayan desapareciendo.  Proyectos profesionales hablando de todo un poco.  Ahora estoy con José y con Santiago, estamos haciendo un espectáculo de comedia por toda España, no podéis faltar, estamos en todas las ciudades y no os podéis perder este espectáculo, una hora y media de risas que alimenta el espíritu y no la obesidad. Este tema es en exclusiva

Ficha técnica


Fecha 24/09/2019
Parte 1
Duración 01:54
Sonido Totales
Edición Editado
Localización Madrid
Firma Europa Press

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