Mind Training es el videojuego que te ayuda a sentirte mejor

"Nuestra investigación desvela resultados muy prometedores, y los videojuegos nos ofrecen un soporte perfecto para aplicar nuestros resultados de forma que puedan beneficiarse de ellos el mayor número de personas posible," comenta el Dr. Dandeneau, Director de proyectos de investigación en MindHabits, Inc. Mind Training está basado en los estudios psicológicos llevados a cabo por el Dr. Mark Baldwin, de la McGill University de Montreal (Canadá), universidad que ha contado con 8 premios Nobel desde su fundación en 1821. La investigación del Dr. Baldwin, publicada por la prestigiosa Asociación Americana de Psicología, ha demostrado que la inteligencia social - o cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo vemos a los demás - es una conducta que se puede entrenar y nos permite manejar situaciones de estrés de manera eficaz. Mind Training pone en práctica los descubrimientos del Dr. Baldwin a través de divertidas pruebas que refuerzan los patrones de pensamiento positivos y entrenan la mente para prestar menos atención a los estímulos negativos del entorno, con el objetivo final de reducir el estrés. Estudios científicos lo respaldan. Mind Training ha sido testado por el equipo del Dr. Baldwin en 23 empleados de un call center de Montreal, trabajadores acostumbrados a lidiar con altos niveles de rechazo y estrés social. Se utilizó para ello uno de los ejercicios del videojuego que consiste en reconocer la cara sonriente entre un grupo numeroso de rostros con el ceño fruncido. Los resultados obtenidos demuestran que, entre los trabajadores que habían estado jugando durante 5 minutos al día, la presencia de cortisol (conocida como la hormona del estrés) había disminuido en un 17%, frente a los resultados del grupo de control. EUROPA PRESS COMUNICACIÓN OFRECE IMÁGENES GRATUITAS SOBRE 'MIND TRAINING ES EL VIDEOJUEGO QUE AYUDA A SENTIRTE MEJOR'.