Experto avisa que para un descanso óptimo la temperatura debería estar entre 18 y 20 grados

Ficha técnica


Fecha 27/07/2025
Parte 1
Duración 00:04:51
Sonido Totales
Edición Bruto Compactado
Localización Madrid
Firma Europa Press

Declaraciones del codirector de la Unidad de Trastornos del Sueño del Hospital Universitario San Rafael San Juan de Dios, Óscar Larrosa Gonzalo, que ha advertido sobre el impacto del calor extremo en la calidad del descanso nocturno y ha avisado que para un descanso óptimo la temperatura debería estar entre 18 y 20 grados.

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