El cambio horario afecta diferente en función de si tenemos "cronotipo matutino o vespertino"

Ficha técnica


Fecha 29/03/2025
Parte 1
Duración 00:05:20
Sonido Totales
Edición Bruto Compactado
Localización Madrid
Firma Europa Press

Declaraciones del médico de familia Juan Antonio López, quien ha señalado que los efectos del cambio horario afectan a unas personas más que a otras "en función de si se tiene un cronotipo matutino o vespertino" pero en líneas generales las personas que trabajan a turnos, que ya se por sí tienen problemas de insomnio, son las más afectadas por este tipo de cambios".

Relacionados