Mantener la motivación y gestionar la ansiedad, consejos para opositores de cara al verano

Ficha técnica


Fecha 21/07/2024
Parte 1
Duración 00:01:57
Sonido Totales
Edición Resumen
Localización Madrid
Firma Europa Press

Para sobrellevar un verano estudiando una oposición y no llegar a niveles de frustración, la psicóloga sanitaria y psicoterapeuta del Centro Guía de Psicoterapia de Madrid, Raquel Tomé, ha recomendado "no perder la motivación" y "desarrollar un alto nivel de motivación intrínseca" para entender el sentido de lo que se está haciendo.

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