Más de 200 participantes frente al colesterol desfilan de verde en la Marcha del Corazón

Más de 200 personas, entre inscripciones virtuales y presenciales, capitaneadas por la nutricionista Marta Verona, integran el primer movimiento Danacol frente al colesterol alto que ha formado parte de la Marcha del Corazón, organizada por la Fundación Española del Corazón. El objetivo es visibilizar el impacto del colesterol alto en la salud cardiovascular, sobre todo en mujeres a partir de los 50 años, un rango de población que hasta ahora no se percibía como de mayor riesgo. Bajo el lema "Cuídate para que nada cambie", el equipo Danacol sugiere pequeños cambios en nuestra rutina que pueden contribuir a reducir el colesterol alto. Una dieta variada, con consumo diario de frutas y verduras, actividad física regular, además de incluir lácteos enriquecidos con esteroles vegetales pueden ser las herramientas clave para tener una buena salud cardiovascular. Y es que, en la lucha contra el colesterol, cada paso cuenta y la hay que ponerse en marcha.