Ficha técnica
Fecha
01/09/2023
Parte
1
Duración
00:08:08
Sonido
Totales
Edición
Bruto Compactado
Localización
Madrid
Firma
Europa Press
Declaraciones de la dietista y nutricionista, Sarai Alonso, quien ha recomendado no ser excesivamente ambiciosos a la hora de diseñar un menú saludable en esta vuelta a la rutina. "Vamos a lo más básico: vamos a tomar verduras, carne, pescado, lácteos y huevo", ha propuesto, "las ensaladas son un ejemplo perfecto y hay tantas ensaladas como queramos tomar y son una forma muy sencilla de ir combinando los alimentos".
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