El peso excesivo de las mochilas puede provocar daños en la espalda que degeneren en crónicos

Declaraciones de Héctor Perez Caballero, especialista en cirugía ortopédica y traumatología de la Clínica Quirón de Valencia. En las imágenes el doctor afirma que un peso excesivo en las mochilas puede ocasionar problemas musculares que degeneren con el tiempo en patologías degenerativas. Además, explica que la mochila debe adaptarse al niño, y que éste no debe transportar más del 10 ó 15 % del peso de su cuerpo. Por ello, explica que las mochilas deben estar almohadilladas y apoyadas en la zona dorsal, así como no tener los tirantes demasiado largos. Con respecto a los carritos, afirma que así se evita la carga sobre la espalda, pero señala que hay que tener un especial cuidado al subir las escaleras o correr. Finalmente, el especialista declara que al menos un 60% de los menores ha sufrido dolor de espalda, e insiste en la importancia de acudir al especialista cuando esto ocurra.