Nutricionistas aconsejan recuperar hábitos saludables de forma progresiva tras los excesos

Ficha técnica


Fecha 07/01/2026
Parte 1
Duración 00:00:37
Sonido Totales
Edición Resumen
Localización Madrid
Firma Europa Press

La dietista y nutricionista de IBWellness, Paula Rodríguez, ha explicado que "los excesos de las navidades se suelen ver en forma de retención de líquidos, inflamación abdominal e incluso un peor descanso, pero son cambios temporales que no persisten en el tiempo", por lo que ha asegurado que "es fácil paliar estos excesos de forma progresiva".

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