Ficha técnica
Álex González revela cuál es su truco para estar siempre bien: "yo personalmente medito, es algo que siempre me incluyo en la agenda, soy un poco friki, siempre tengo el calendario mensual, semanal, diario y siempre me incluyo un momento para mí con deporte, meditar 20 minutos para mí es imprescindible". En cuanto a si es necesario desconectar de vez en cuando de la rutina de trabajo, Álex reconoce: "en mi caso como en el caso de todo el mundo, hoy día creo que entramos en la dinámica de que cada vez trabajamos más y hay que hacerlo mejor, es importante intentar guardar un tiempo para uno mismo". Cuando le preguntan por su vida personal y por los rumores que le relacionan con Alejandra Onieva, Álex es discreto y se limita a decir: "bien, bien, muy bien. Todo genial". Total Álex González: - Es fuera del trabajo, disfruta de la familia, de los amigos, del tiempo libre, me identifico mucho con ese concepto, hoy que Andrés me invitó a estar aquí no lo dudé. - ¿Qué te gusta hacer fuera de la oficina? - Disfruto pasando tiempo con mi familia, con los amigos, con la vida social, a veces estamos demasiado centrados en el trabajo y es muy importante cuidar la vida social, deporte ya sabéis que siempre me gusta hacer deporte. Disfrutar de la familia y amigos. - Es muy dura la profesión, también se necesitan ratitos para desconectar. - En mi caso como en el caso de todo el mundo, hoy día creo que entramos en la dinámica de que cada vez trabajamos más y hay que hacerlo mejor, es importante intentar guardar un tiempo para uno mismo. - ¿Cómo sueles evadirte? - Yo personalmente medito, es algo que siempre me incluyo en la agenda, soy un poco friki, siempre tengo el calendario mensual, semanal, diario y siempre me incluyo un momento para mí con deporte, meditar 20 minutos para mí es imprescindible. - ¿Tú cómo estás? - Bien, bien, muy bien. Todo genial. Lo siento chicos. - Se habla mucho de este verano con Alejandra Onieva, ¿qué hay ahí? - ... - ¿Qué te parece? - ...
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