Sandra Barneda deja claro que por el momento no hay boda

Sandra Barneda deja claro que por el momento no hay boda: "Creo que lo importante es estar bien, de verdad, hacer lo que te toque y lo que quieras. Si me caso, si nos casamos, os enteraréis y lo celebraremos. Os enteraréis lo que no sé es si en el momento o después". Total Sandra Barneda:  Trucos básicos de belleza.  Pues mira lo más importante es hidratarse, yo empiezo por lo básico, beber agua, que el porcentaje de verduras sea mayor que el porcentaje de azúcares o grasas saturadas, que evitemos los productos procesados que es muy importante para que la piel luzca, luego te diría el descanso. El descanso el fundamental, tratar de dormir y que tengas calidad del sueño.  ¿Lo consigues?  Lo consigo, es importante ponerte un horario con el tema del móvil y tratar de al menos algunos días quitártelo y ponerte a leer o lo que sea que te relaje un poco. Luego buena hidratación en la piel, buenos contornos de ojos y alguna mascarilla semanas, nada más.  Pero eso es mucho.  Y el ejercicio. Pero el ejercicio puede ser desde salir a caminar, yo ahora que estrené perro, pues todas las mañanas intento salir. Cuando paseo con él andar, es muy fácil cogiéndote un reloj de estos que te cuentan los pasos. Hay que evitar la pasividad porque si te quedas así va pasando el tiempo y lo notas.  Supongo que viniendo del programa que es una vorágine, necesitarás paz.  El programa es lo que tiene, estar con 14 o 15 personas hablando muchas veces a la vez es muy complicado. Las pasiones y desamores que hay continuos. Creo que lo más importante es estar bien con uno mismo y no echarte demasiadas cosas en la mochila, eso es lo que te hace que no duermas bien. Una de las cosas más importantes que estoy aprendiendo o estoy tratando de poner en práctica es practicar la compasión, la compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Al final todos hacemos lo que podemos y parto de la base de que intentamos hacer las cosas medianamente bien no para fastidiar al otro.  Este año se está haciendo mucho hincapié contra frases y cosas machistas que están haciendo muchos concursantes. En especial se ha hecho con Omar y con Hugo Castejón.  Creo que es preocupante que existan comportamientos así en la sociedad, estamos viendo que los jóvenes están llegando y vienen estadísticas de comportamientos machistas peligrosos y hay que poner atención a eso. Hay que poner atención desde todos los canales que tenemos. Algo habremos hecho mal entre todos, pero también por otro lado hay otra hornada que estamos haciendo para que el mundo ya no se mida por géneros, que nos igualemos en oportunidades y que no se tape un discurso con otro. Donde la diversidad sea el sinónimo al enriquecimiento. A nivel empresarial existen muchas multinacionales que deben incorporar más la diversidad con todas sus letras y políticas de acción en las empresas, eso hará que la sociedad cambie poco a poco. Desde todos los puntos.  Se acaba el año y no hay noticias de boda.  Es verdad.  ¿Será el año que viene?  Fíjate lo de no casarse es ahora lo moderno.  Se había dicho eso. - Lo habíais interpretado. Creo que lo importante es estar bien, de verdad, hacer lo que te toque y lo que quieras. Si me caso, si nos casamos, os enteraréis y lo celebraremos. Os enteraréis lo que no sé es si en el momento