Silvia Olmedo nos enseña en su nuevo libro a alejarnos de la gente tóxica

SILVIA OLMEDO NOS ENSEÑA, EN SU NUEVO LIBRO ‘DETOX EMOCIONAL’, A ALEJARNOS DE LA GENTE TÓXICA, TAL Y COMO ELLA MISMA HA HECHO: “HAY UN EJERCICIO, QUE ES COLOCAR EN TU VIDA DONDE TIENES A LA GENTE, SI SON LETALES, PORQUE HAY GENTE LETAL, HAY GENTE TOXICA, HAY GENTE MOLESTA, LUEGO LA GENTE AGRADABLE, LA GENTE NUTRITIVA, Y LA GENTE QUE EN UN MOMENTO DADO ILUMINÓ TU VIDA. ENTONES TIENES QUE COLOCAR A TODAS LAS PERSONAS, Y SI TIENES MUCHA GENTE TOXICA O LETAL TIENES UNA PROBABILIDAD MUY ALTA DE PADECER UN TRASTORNO EMOCIONAL. A VECES NO, PORQUE TU A TU MADRE NO LA PUEDES ELIMINAR, LAS MADRES SOMOS MUY TOXICAS, PORQUE LA TOXICIDAD VIENE MUCHAS VECES DE LA GENTE QUE MAS NOS AMA, PERO TIENE UNA MANERA DE ENTENDER EL AMOR COMPLETAMENTE ERRONEA, ENTONCES YO CREO QUE AHÍ ES IMPORTANTE ESTABLECER LIMITES EMOCIONALES, NO CORTAS CON ESA PERSONA PERO CREAS OTRAS REGLAS DE CONVIVENCIA”. ADEMÁS, NOS CUENTA CÓMO LLEVA SU VIDA ENTRE MÉXICO Y LOS ÁNGELES: “YO ESTOY EN LOS ÁNGELES. BUENO, ALGO SENCILLO, YO TODAS LAS SEMANAS ME HAGO, BÁSICAMENTE, LOS ÁNGELES-MÉXICO, QUE SON CUATRO HORAS, DOS PASAPORTES DISTINTOS”. ASIMISMO, SE MUESTRA MUY ILUSIONADA DE PRESENTAR ESTE LIBRO EN SU HOGAR, ESPAÑA: “PERO ESTE CUARTO LIBRO YO QUERÍA, ME HACIA ILUSION, POR UN TEMA EMOCIONAL, PUES HACERLO AQUÍ EN MI CASA. Y SE HA DADO UNA COSA CURIOSISIMA, PORQUE ADEMAS LO ESTOY HACIENDO EN UN SITIO QUE TIENE PARA MI UNA VINCULACION PERSONAL FORTISIMA, PORQUE A MI LOS REYES MAGOS SIEMPRE ME TRAIAN LOS REGALOS EN EL PAPEL DE EL CORTE INGLES, Y CON UNOS POQUITOS AÑOS MAS QUE TENGO, PUES HE PODIDO HABLAR DE LO QUE ME GUSTA, QUE ES EL EMPODERAMIENTO FEMENINO, AQUÍ. HA SIDO UN CUMULO DE SITUACIONES MARAVILLOSAS”. TOTAL A SILVIA OLMEDO: - ¿CÓMO ESTÁS EN MÉXICO? - YO ESTOY EN LOS ÁNGELES. BUENO, ALGO SENCILLO, YO TODAS LAS SEMANAS ME HAGO, BÁSICAMENTE, LOS ÁNGELES-MÉXICO, QUE SON CUATRO HORAS, DOS PASAPORTES DISTINTOS. PERO LA CLAVE ESTÁ EN QUE LA MAYORÍA DE LA DIVULGACIÓN EN CASTELLANO ESTÁ EN MÉXICO, Y EN LOS ÁNGELES HAY CASI DIEZ MILLONES DE HABITANTES QUE HABLAN CASTELLANO, ENTONCES ES UN CENTRO IMPORTANTISIMO PARA DEDICARSE A LA DIVULGACION DE LA PSICOLOGIA. CAÍ DE CASUALIDAD, YO ME DEDICABA A LA INVESTIGACIÓN EN LONDRES, FÍJATE QUE ME REINVENTÉ. - O SEA ASÍ DE IMPROVISO, ¿NO? - SÍ, YO LO QUE CREO ES QUE EN VEZ DE TENER UNA PISCINA, HAY QUE IRSE AL OCÉANO Y SEGUIR ESA OLA, Y DONDE LA OLA TE LLEVE, SI TE GUSTA. YO DURANTE MUCHO TIEMPO ME DEDIQUÉ A LA INVESTIGACION, Y ME DI CUENTA DE QUE ES MUY BONITA, PERO HAY ALGO MÁS FASCINANTE, QUE ES TOMAR LA INVESTIGACION QUE HACEN OTROS, Y HACERLO DE UNA MANERA MUCHO MAS SENCILLA, PARA PROVOCAR CAMBIOS PSICOLOGICOS. - ¿CÓMO ESA ‘OLA’ QUE DICES TE HA LLEVADO A PRESENTARLO AQUÍ EN ESPAÑA? - PUES ESTE ES MI CUARTO LIBRO, YO YA HE VENDIDO, CREO QUE LLEGO AL MEDIO MILLON, PUES SIEMPRE HA SIDO EN AMERICA, SIEMPRE HE VESTIDO MUCHO EN ESTADOS UNIDOS, EN MEXICO Y EN CENTROAMERICA. PERO ESTE CUARTO LIBRO YO QUERÍA, ME HACIA ILUSION, POR UN TEMA EMOCIONAL, PUES HACERLO AQUÍ EN MI CASA. Y SE HA DADO UNA COSA CURIOSISIMA, PORQUE ADEMAS LO ESTOY HACIENDO EN UN SITIO QUE TIENE PARA MI UNA VINCULACION PERSONAL FORTISIMA, PORQUE A MI LOS REYES MAGOS SIEMPRE ME TRAIAN LOS REGALOS EN EL PAPEL DE EL CORTE INGLES, Y CON UNOS POQUITOS AÑOS MAS QUE TENGO, PUES HE PODIDO HABLAR DE LO QUE ME GUSTA, QUE ES EL EMPODERAMIENTO FEMENINO, AQUÍ. HA SIDO UN CUMULO DE SITUACIONES MARAVILLOSAS. - TAMBIÉN HABLAS DEL ‘DETOX’ QUE HACES EN TU VIDA, ¿ESTÁS PRACTICÁNDOLO AHORA MISMO? - SÍ, ADEMÁS SABES LO QUE ME PASA, AL FINAL DEL LIBRO HAY UN EJERCICIO, QUE ES COLOCAR EN TU VIDA DONDE TIENES A LA GENTE, SI SON LETALES, PORQUE HAY GENTE LETAL, HAY GENTE TOXICA, HAY GENTE MOLESTA, LUEGO LA GENTE AGRADABLE, LA GENTE NUTRITIVA, Y LA GENTE QUE EN UN MOMENTO DADO ILUMINÓ TU VIDA. ENTONES TIENES QUE COLOCAR A TODAS LAS PERSONAS, Y SI TIENES MUCHA GENTE TOXICA O LETAL TIENES UNA PROBABILIDAD MUY ALTA DE PADECER UN TRASTORNO EMOCIONAL. - POR LO QUE DICES ESTO NOS INVITA A ELIMINAR A ESAS PERSONAS. - A VECES NO, PORQUE TU A TU MADRE NO LA PUEDES ELIMINAR, LAS MADRES SOMOS MUY TOXICAS, PORQUE LA TOXICIDAD VIENE MUCHAS VECES DE LA GENTE QUE MAS NOS AMA, PERO TIENE UNA MANERA DE ENTENDER EL AMOR COMPLETAMENTE ERRONEA, ENTONCES YO CREO QUE AHÍ ES IMPORTANTE ESTABLECER LIMITES EMOCIONALES, NO CORTAS CON ESA PERSONA PERO CREAS OTRAS REGLAS DE CONVIVENCIA. RECURSOS ENTREVISTA A SILVIA OLMEDO POR LA PRESENTACIÓN DE SU LIBRO ‘DETOX EMOCIONAL’ ESTE TEMA ES EN EXCLUSIVA