PARTE 1-Lara Álvarez confirma su ruptura con Perico Durán y desvela en qué momento se encuentra

Lara Álvarez confirma su ruptura con Perico Durán y desvela en qué momento se encuentra: "yo estoy bien. Estoy en una relación preciosa de amor propio en este momento, donde creo que es fundamental para estar, como te digo, en armonía y en paz con uno mismo". La presentadora, quien cumple 40 años en breve, confiesa como afronta esta nueva década estando soltera: "cada momento es el mejor. Yo creo que cada momento al final es una evolución para cada uno y hay que estar presente. No mirar atrás, no mirar adelante, que no sabes lo que va a venir, sino disfrutar el momento presente". En cuanto a cómo está llevando concursar en un programa de televisión después de haber estado durante tantos años al frente de 'Supervivientes': "he descubierto una Lara más vulnerable de lo que creía y esto me está encantando. Una Lara más permisiva, una Lara no tan autoexigente, que esto os lo he contado muchas veces, que soy muy perfeccionista, muy autoexigente y este programa me está enseñando a darlo todo cuando tienes que darlo y que si las cosas no salen como tú te esperas, no pasa nada. Y esto es liberador totalmente". Sobre si entiende ahora más a los concursantes: "sí, sí, claro. Ya los entendía, pero es verdad que cuando lo vives en primera persona y te expones a esa vulnerabilidad que te digo, ahora entiendo lo de, es que en el reality todo se siente más. Efectivamente, pues no es mentira, señores. No, no, es cierto que es una nueva sensación y me viene muy bien, porque después de 20 años de profesión y de estar en contacto directo con la televisión y quizá un poco más con ese parapeto de ser presentadora y llevar un poco más el control de repente el dejarte llevar por el juego, por el programa, es nuevo, es ilusionante, es emocionante y lo estoy disfrutando como una niña". Lara Álvarez vuelve a pronunciarse acerca del bullying que sufrió siendo una niña: "a ver, es un tema muy complicado, muy delicado. En mi caso, a través de una asociación que trabaja con el bullying, me pidieron que contara el caso para poder echar un cable a niños que están pasando por la misma situación. Creo que hay mucho por hacer todavía, en todos los sentidos, en todos los sectores y en una reeducación social. No solo para los colegios padres víctimas y acosadores, sino también de todo el mundo, que no puedes apartar la vista de esto. Todos somos partícipes de esto y nos hacemos los locos cuando lo vemos". La periodista cree que los niños de hoy día sufren más al estar expuestos en las redes sociales: "bueno, pero los casos ahora son dramáticos y estamos hablando de un bullying 24-7 con las redes sociales, entonces es peliagudo el tema. Por eso te digo que no creo ni de lejos que haya mejorado. Creo que por mucha concienciación que haga o que haya, hay mucho por hacer todavía para que esto no siga pasando. Estamos hablando de la parte más vulnerable en lo social, que son los niños". Este tema es en exclusiva. Total Irene Álvarez: - Bueno, pues un año más colaborando con Carmela, ¿qué te gusta a ti tanto de esta marca? - Me gusta el equilibrio. Me gusta que sin perder la comodidad Carmela mantiene esa parte chic, esa parte de tendencia y creo que esto va muy conmigo, la verdad. - Eres una persona que te gusta en tu día a día ir cómoda, ¿no? Esto es un calzado, bolsos cómodos. - Más que he demostrado, más que he demostrado que en mi día a día me gusta ir cómoda, sí. Además, soy una persona cañera de trote y esto de tener que ir cambiándome los zapatos según qué, no va conmigo, la verdad. - Desde por la mañana hasta por la noche si tienes algún evento. - Y aquí es que puedes, con ellos puedes. Y te invito a que además toques la suela de los zapatos y toques el zapato en sí porque es muy cómodo. Fuera de que sea muy bonito y estéticamente en esta Dolce Vita, que es esta nueva campaña, nos encontramos con ese Mediterráneo y esa parte de fresquito de verano que ya se nota. Son cómodos, son cómodos. - ¿Y para ti qué es la Dolce Vita? - La Dolce Vita, el verano, el fresquito, el mar, esas terracitas al sol, ese disfrute, ese Dolce far niente, de no hacer nada, rascarte el ombligo, como digo yo, y ver qué planes te van surgiendo sobre la marcha. - Con estos primeros días de calor ya como que apetece mucho a que invitan, que ya te apetece que llegue ya el verano. - Bueno, excepto hoy que de repente ha bajado el tiempo muchísimo, pero sí, venimos de una Semana Santa muy buena. Yo estuve en Gijón y nos hizo 23 grados y hemos tenido mucha suerte. Pero sí, yo es que soy muy fan del verano, la verdad. Me gusta el calor, me gusta la playa y me gusta mucho el salitre en el cuerpo. - Porque tú, además, naciste en primavera. Queda poquísimo para tu cumpleaños y este año además es una cifra redonda. Los 40, no sé si lo vas a celebrar de alguna forma. - Seguro, seguro. Creo que me pilla justo la final del 'Desafío', si no me equivoco. O sea que va a ser muy especial este cambio de década. Me hace mucha ilusión, lo cojo con muchísimas ganas y ya te digo, es que es un momento muy positivo. En este nuevo proyecto también, loco proyecto, séptima edición, estamos con el desafío. Y verás heridas de guerra por todos lados, moratones, etcétera, pero qué aprendizaje y qué regalo de programa, la verdad. - ¿Qué es lo que más te está gustando de hacer en este programa? Porque hay que ser valiente para presentarse. - El equipo me encanta, creo que hacen una televisión espectacular. Mis compañeros son un regalo también porque estamos todos fuera de la zona de confort, involucradísimos, super competitivos y las emociones y las sensaciones son tan de verdad que pues el que llora, llora de verdad. El que se emociona por el éxito del compañero se emociona de verdad y me está gustando mucho también el aprendizaje. Al final te enfrentas a disciplinas que no pensaste en tu vida conocer y tienes unos coaches maravillosos, los mejores en cada disciplina que te enseñan y que es un aprendizaje brutal en todos los sentidos. - ¿Has descubierto una Lara valiente, más adelante de lo que tú creías? - He descubierto una Lara más vulnerable de lo que creía y esto me está encantando. Una Lara más permisiva, una Lara no tan autoexigente, que esto os lo he contado muchas veces, que soy muy perfeccionista, muy autoexigente y este programa me está enseñando a darlo todo cuando tienes que darlo y que si las cosas no salen como tú te esperas, no pasa nada. Y esto es liberador totalmente. - ¿Estás entendiendo un poquito más entonces a los concursantes de 'Supervivientes'? - Sí, sí, claro. Ya los entendía, pero es verdad que cuando lo vives en primera persona y te expones a esa vulnerabilidad que te digo, ahora entiendo lo de, es que en el reality todo se siente más. Efectivamente, pues no es mentira, señores. No, no, es cierto que es una nueva sensación y me viene muy bien, porque después de 20 años de profesión y de estar en contacto directo con la televisión y quizá un poco más con ese parapeto de ser presentadora y llevar un poco más el control De repente el dejarte llevar por el juego, por el programa, es nuevo, es ilusionante, es emocionante y lo estoy disfrutando como una niña. - ¿Tú crees que en 'Supervivientes' creaste escuela en esa forma de presentar el programa? Porque ahora parece que también a un momento nos recuerdan a ti. - ¿Sí? Oye, qué bonito, muchas gracias. Bueno, fueron ocho años, intenté hacerlo lo mejor posible, pero yo creo que cada uno tiene su esencia. Yo lo que hice en 'Supervivientes' fue vivirlo en primera persona y desde la autenticidad y la esencia. Y creo que es un formato que, como este, como 'El desafío', te enseña una nueva versión de ti, porque estás en contacto directo con ellos que están sufriendo, que están pasándolo mal en situaciones extremas. Tienes que también ser equilibrada entre lo que das para no dar información, aportarles cariño, pero no pasarte. Entonces este juego de un poco de armonía no es fácil. Yo creo que cada presentadora ha encontrado el suyo. - Ya sabemos que te va a pillar trabajando, ¿pero aparte de eso vas a hacer alguna celebración? ¿Le das una importancia le das una importancia especial a esto de cambiar de década? - No tanto por los 40, pero sí por el día del cumpleaños. Yo creo que hay que celebrar un día así, un día de nueva de vida. Creo que es para celebrar. Además, creo que van a poder venir mis padres, mi hermano Haré fiestón, sí, haré fiestón, Me apetece. - Te voy a preguntar quién estará invitado, porque creemos que con Perico ya no estás, pero lo invitarás, ¿habéis mantenido relación o no? - Oye, has hecho así muy bien, has hecho así muy bien. No, mira, vendrán mis padres seguramente, lo celebraré con los compañeros, porque como te digo será en la final del programa y la verdad que tengo ganas de que llegue ese día. - ¿Qué esperas de los 40, de esa década? No hablo solo de un año. - ¿Qué espero de los 40? No lo sé. La verdad, es que no es tanto por la edad en sí, no es tanto por la cifra, sino por el momento, y yo creo que me pilla en un momento emocionalmente como muy en paz, muy en armonía. Mentalmente más madura, más disfrutona, físicamente me encuentro muy bien, me encuentro sana y creo que es un gran momento. - Bueno, terminado de Perico, pero aunque fue una tercera oportunidad, ¿acabasteis estáis bien, todo bien? - No voy a hablar - ¿Tú te encuentras bien? O sea, ¿tú cómo estás? - Yo estoy muy bien. Como te digo, estoy disfrutona, estoy centrada en los proyectos - ¿Se te han quitado las ganas de volver a enamorarte o en qué momento te encuentras? - No, yo estoy bien. Estoy en una relación preciosa de amor propio en este momento, donde creo que es fundamental para estar, como te digo, en armonía y en paz con uno mismo. - Efectivamente, y bueno, y es que tú solo con verte, es que estás bien. - Gracias. - Te estás moviendo mucho, haciendo muchísimo ejercicio, ¿cómo te cuidas? - Intento, sí. Bueno, con 'El desafío' es inevitable, porque al final estás totalmente involucrada en las disciplinas. A veces son físicas, a veces son mentales, pero el ejercicio es un básico en mi vida, no solo por lo físico, también por lo mental. Me ayuda mucho. - ¿Estás focalizada en esto? No sé si luego después de esto tienes algunas otras cosas a la vista. - Cosillas, os enteraréis. No puedo hablar todavía, pero gracias a Dios los proyectos están y las oportunidades no faltan. O sea que muy agradecida. - ¿No te va a dar tiempo a descansar? - No lo sé, hombre, espero escaparme unos días a Gijón, eso seguro, en verano, para ver a la familia, para estar con ellos, que se están escapando bastante, ¿eh? Gracias padres, hermano. Pero sí, espero unos días en mi tierra al menos para recuperar fuerzas y celebrar allí también un poco esta aventura. Van a ser tres meses y pico, a lo tonto. O sea, que son intensitos. - Como siempre, estás en uno de tus mejores momentos. - Muchas gracias. - ¿Lo sientes así? - Sí, sí. Cada momento es el mejor. Yo creo que cada momento al final es una evolución para cada uno y hay que estar presente. No mirar atrás, no mirar adelante, que no sabes lo que va a venir, sino disfrutar el momento presente. - Imagino que tú te harás cuenta, como nos pasa a todo el mundo ya, estamos cumpliendo unos años, que todo lo que es tu pasado es tu ahora el presente. Por ejemplo, tú te liberaste contando lo que habías pasado con el bullying en la escuela. Al final, aunque sea una pena todo eso, te ha valido para ser ahora la persona que eres. - Yo creo que es la parte de tu historia, pero creo que es mi opinión. Quedarte anclado en el pasado es un error. Yo creo que el pasado te enseña, te ayuda. Creo que al final uno en el pasado lo hace lo mejor que puede con lo que tiene y que es una oportunidad de aprendizaje y de evolución para conocerte mejor y para seguir superándote en el día a día. - Ha sido inspiración de mucha gente con estas declaraciones que hiciste, me imagino. Ha habido feedback por parte de la gente. - Por la parte del bullying, ¿hablas? Sí. A ver, es un tema muy complicado, muy delicado. En mi caso, a través de una asociación que trabaja con el bullying, me pidieron que contara el caso para poder echar un cable a niños que están pasando por la misma situación. Creo que hay mucho por hacer todavía, en todos los sentidos, en todos los sectores y en una reeducación social. No solo para los colegios padres víctimas y acosadores, sino también de todo el mundo, que no puedes apartar la vista de esto. Todos somos partícipes de esto y nos hacemos los locos cuando lo vemos. - Y seguimos haciéndonos los locos porque parece que ya menos profesores los veo más concienciados que antes. - Bueno, pero los casos ahora son dramáticos y estamos hablando de un bullying 24-7 con las redes sociales, entonces es peliagudo el tema. Por eso te digo que no creo ni de lejos que haya mejorado. Creo que por mucha concienciación que haga o que haya, hay mucho por hacer todavía para que esto no siga pasando. Estamos hablando de la parte más vulnerable en lo social, que son los niños. - Ojalá gente como tú dé esa visibilidad para que vean que sigue pasando y que le pueden hacer bullying a cualquiera. - Sobre todo que sea útil y que entremos ya en acción en el siguiente paso para frenar esto. - Pues ojalá. Muchas gracias. - Muchas gracias a vosotros. Imágenes de Lara Álvarez durante la presentación de la nueva colección de 'Carmela'. Este tema es en exclusiva