Alexitimia: no saber qué sentimos

Identificar las emociones es el primer paso para saber gestionarlas. Sin embargo, hay personas que no saben lo que sienten o no saben expresarlo. La psicóloga Anabel Alonso, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos ayuda a sacar nuestras emociones a la superficie para tratarlas. (Fuente: HACER FAMILIA)

Ficha técnica


Fecha 04/06/2020
Parte 1
Duración 00:01:12
Sonido Totales y Ambiente
Edición Editado
Localización Madrid
Firma HACER FAMILIA

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