Una guía ofrece consejos para comer fuera de casa

Ficha técnica


Fecha 23/07/2014
Parte 1
Duración 00:02:30
Sonido Locutado
Edición Editado
Localización Madrid

Comer y beber despacio, establecer unos horarios de comida razonables, no espaciar demasiado las comidas, controlar las cantidades de alimentos, así como mantener un consumo moderado de cerveza y otras bebidas fermentadas, son algunas de las pautas que presenta la guía ‘Cuida tu peso fuera de casa. Consejos saludables de nutrición y consumo moderado de bebidas fermentadas’, elaborada por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, y que se está distribuyendo a través de los Servicios de Endocrinología de los hospitales españoles.

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