El 70 % de los españoles cree que tenemos más sobrepeso que hace 25 años

Los españoles hemos empeorado nuestros hábitos alimenticios en las últimas décadas, así lo percibe el 70% de los encuestados en el último estudio realizado por Naturhouse “25 años perdiendo el miedo a la báscula”, que considera que actualmente hay una mayor prevalencia de sobrepeso entre la población que hace 25 años. ¿Qué ha ocurrido para que esto sea así? El 28% de los encuestados apuntan al incremento de la oferta “fast-food” y comida precocinada, pero también los cambios en los hábitos de vida en las últimas décadas (25,4%), la falta de tiempo (21,8%) o el aumento de la tendencia a comer fuera de casa (15%). Si bien estos datos hablan de una percepción general, cuando son preguntados por su situación personal, uno de cada tres españoles considera que tiene un peso más alto del que desea por malos hábitos alimenticios y una dieta desequilibrada, el 21,7% lo achaca al sedentarismo y el 16,7% señala como culpables al estrés y a la ansiedad. Además, el 60% de los participantes en el estudio considera que en España se necesita reeducar los hábitos alimenticios de la sociedad para poder frenar esta tendencia de aumento de malos hábitos. Para los encuestados, sería importante hacer hincapié fundamentalmente en niños y adolescentes dado que, para el 38% de los encuestados, parte de la solución para poner fin a este sobrepeso en el futuro pasa por los colegios y centros educativos, donde señalan que deberían enseñarse buenos patrones de alimentación y dieta. Una labor educativa para la que también consideran vital la implicación de los organismos públicos o instituciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS); así como la concienciación desde las propias tiendas de alimentación (15 %).