Los farmacéuticos recuerdan la importancia de una correcta hidratación

Durante el verano y debido a las elevadas temperaturas, hay que recordar la importancia de una correcta hidratación. Por ello, y fiel a su cita, la campaña “Cinco Claves en Hidratación-Tenemos un mensaje para ti”, puesta en marcha por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, vuelve a las farmacias españolas. En este sentido, deben prestar especial atención los grupos de población como los niños, bebés, embarazadas y deportistas, así como las personas mayores, que son quienes tienen mayor riesgo de sufrir deshidratación en verano. Gracias a estas campañas sanitarias la población cada vez más va aprendiendo las claves para estar hidratado entre las que se encuentran beber sin esperar a tener sed o hidratarse antes, durante y después de realizar ejercicio, para no sufrir las consecuencias de una inadecuada hidratación. Como novedad este año, en las farmacias habrá una encuesta que los usuarios podrán rellenar de forma anónima para conocer los hábitos de hidratación de la población y por lo tanto su calidad de vida.